我是刚来的，没有经验，现在在用七度空间，请朋友们回答一下我的问题：

　　1卫生巾中柔棉感和丝薄，网面，哪一种好？

　　2卫生巾应该多长时间换一次？

　　3如何挑卫生巾？

　　4刚来的人用什么样的卫生巾最好？

　　5日用的和夜用的区别是什么？

　　6哪种护垫最好？

　　朋友们如果知道请帮忙回答下面的问题：

　　1两个月后妈妈会出差回来，应该怎样发起这种问题？

　　2哪些网站有关于月经或青春期的书？

　　3对于‘那个’时还有哪些要注意的？

　　望朋友们多多帮忙，谢谢。

　　小妹妹，卫生巾网成和柔棉看个人喜欢和感觉了，就我个人而言我爱用柔棉的，建议你也用柔棉会舒适些。另外卫生巾应该勤换，注意清洁卫生，每天清洗阴道两到三遍。至于用什么牌子的卫生巾也是看个人用后的喜好了，你说的七度空间我没用过但好像是给少女用的，你用的话应该不错，只要没有感到不适。我喜欢用苏菲也很错，还有ABC，但我嫌ABC药味太重。我给你介绍几个我用过的牌子都还不错：苏菲，洁婷，ABC。洁婷的也很好用，我每月的护垫都是用的洁婷的，其中洁婷有一款迷你卫生巾是在量少的时候用的比护垫大点点。

　　跟你说的这几个牌子都是大牌子，质量没有问题，你可以放心使用，你不知怎样选的话用多几个牌子后就会知道你喜欢用哪样的了。夜用的比日用的要加长加厚。经期特别要注意个人卫生，不要坐浴，若有些外阴庠清洗时兑点妇炎洁也可以。还要注意营养，多吃些含铁的食物，不要吃凉的喝冷饮，不要吃辛辣食物，不要洗凉水澡，不要剧烈运动。

　　妈妈不在家，没法教你，阿姨就跟你说这么多了，另外你可以去书店买本青春期的书来看，上面会写得比较详细，在百度上输入相关问题也可以搜索到结果的。

　　还有，经期情绪波动会比较大，容易感到心烦气燥，所以尽量保持心情愉快。

　　该要注意的阿姨基本上都说了，只要注意以上说的那些就可以了，不用太担心。妈妈回来后，就直接跟她讲你来月经了，她会很高兴告诉自己的女儿该怎么做的！因为我也已经是妈妈了哦！